Món Ngon Cuối Tuần sở hữu Rau Cải xoăn

Bí quyết nấu Cải xoăn

cải xoăn là loại rau với cỗi nguồn trong khoảng các nước ôn đới, hình trạng xoăn cong viền lá mang màu xanh lục đậm. cách nấu rau cải xoăn Theo nghiên cứu của các nhà khoa học chứng minh trong thành phần hóa học của loại rau cải xoăn kale mang cất rộng rãi vitamin A, C, K và các loại khoáng chất với trong ngẫu nhiên nhưng thân thể con người không tự Toàn tập được như mangan, magie, photpho, kali, natri, axit folic...

Chính do vậy, phương pháp nấu cải xoăn theo đúng nguyên tắc bảo toàn nguồn vitamin và khoáng vật quý giá giúp con người thụ hưởng trọn vẹn các trị giá dinh dưỡng có ích này.





rau cải xoăn kale là loại cải khá “mới” tại Sài Gòn chỉ mất khoảng cách đây không lâu. phương pháp đây 2-3 năm thì sắp như không thấy xuất hiện ngoài ra hiện giờ tại một số cửa hàng rau sạch hay Metro An Phú bạn sở hữu thể tìm mang giá dễ chịu. Loại rau này hơi kiên cố dương tính, bắt buộc nấu hơi lâu mới mềm (như rau ngót). Cải rau cải xoăn cực kỳ giàu sắt, canxi và những loại vitamin như C-A-K…hữu ích cho bạn nào muốn giải độc gan và hạ cholesterol trong máu.

Truyền thông Mỹ trước đây cực kỳ tôn sùng loại cải này, xem như một “superfood” (thực ra mỗi loại rau đều có một ưu điểm riêng). 2 món điển hình là sinh tố rau cải xoăn và cải xoăn chip. bên cạnh đó phổ biến loại salad cũng cực kỳ ngon mang cải xoăn kale vì nó kiên cố nhai vui hơn là các loại xà lách èo uột, lại sở hữu hương vị cực kỳ thời trang


CÔNG TY TNHH NÔNG SẢN DŨNG HÀ

Nhà số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính, Quận Cầu Giấy, Hà Nội

Hotline: 0901.539.693

Số máy bàn: (024)-66865840

Email: nongsandungha@gmail.com